德美凯优秀员工户外运动神农架滑雪时间表
12月18日德美凯组织优秀员工30人参加神农架滑雪场滑雪，以表彰一年来为公司做出重大贡献的优秀员工。此次优秀员工成员涵盖多个部门分别为销售部，办公室以及一线生产员工。帝鑫化工截止12月份，已经完成了全年的生产销售任务，这离不开广大员工的辛勤付出。
行程安排时间表：
12月18日下午5点集合乘坐大巴车出发，晚上9点到达宾馆洗漱休息。
12月19日6点起床开始爬山9点到达滑雪场
12月19日9点到下午3点滑雪
12月19日3点合影留恋下山。
12月19日6点吃晚饭
12月20日：
游览神农架各景点。
下午4点返程。
游览注意事项：
1.全程听从领队安排，不得擅自行动。
2.由于滑雪场在海拔3000米左右的位置，天气寒冷，自备保暖装备，防止冻伤。
滑雪要领：自行学习
①雪靴的夹子一定要扣紧，紧到踝关节有点不会动的程度。这样做，可防止踝关节扭伤。
②雪杖不要套在手腕上，摔倒时可顺势将雪杖扔出。
③屈膝，双脚重心放在前脚掌，用两个滑雪板的内刃滑行，两板板尖间距10公分左右，板尾开到最大，保持姿势，向下滑行。这样可控制滑雪速度。
④感觉不好时主动向侧面滑倒，不要后仰。
⑤能够滑行后，可逐渐感觉双脚用力外蹬，体会犁式刹车。
⑥双板平行向下滑行，当速度加快时迅速打开板尾，刹车；再收回板尾，逐渐下滑，再刹车。
最后预祝德美凯优秀员工滑雪快乐。期待精美活动图片。 |
